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久しぶりの念入りケア

しばらくケアを怠っていたので、お風呂上がりに化粧水と乳液を使い念入りにマッサージ。 その後は産毛をケアして久しぶりのパックです。お肌と唇のパックしながら目の体操をして休憩。 食事はなるべく脂っこいものを避け、サラダを多めにしました。でも我慢しすぎてストレスを溜めないように、ヨーグルトにドライフルーツ…

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